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Mostrando entradas de septiembre, 2022

CRÓNICA 8 K GUADARRAMA

Sábado 24 de Septiembre, carrera cerca de casa y aunque era su cuadragésima primera edición, era una nueva carrera para mí.  Esto tiene su importancia, por no conocer su recorrido y no saber por donde transitaban estos kilómetros. ¿Tendría subidas? ¿Bajadas? ¿Asfalto? ¿Tierra? ¿Primeros kilómetros fáciles o duros? ¿Salida ancha o en forma de embudo?  Muchas preguntas, que sólo se iban a resolver en cuanto empezara la carrera. Esto siempre tiene una doble lectura. Por un lado las sorpresas en carrera pueden ser divertidas, por otro lado, yo soy corredor que me gusta llevar los kilómetros preparados.  Fueron doscientos cinco corredores que disfrutamos de un recorrido mixto. Un principio de subidas leves y una bajada pronunciada antes de pasar por la línea de llegada. Era el kilómetro tres, cuando atravesaba la meta por primera vez, en un circuito urbano y asfaltado. A partir de aquí empezaba lo mejor.  A pocos metros de pasar por el centro de Guadarrama el recorrido se metía en tierra, c

CRÓNICA SUBIDA VIRGEN DEL ESPINO

 No era la primera vez que hacía esta carrera. El recorrido no es nuevo para mí (muchos entrenos transcurren por esos caminos). No tenía que hacer una logística importante para llegar.  Pero los nervios de correr en casa. De estar con la familia en la salida. Los ánimos de las personas que te saludan a diario. Esa cosilla en el estómago está durante todo el día.  Hasta que no se pasa por el arco de salida, están dando vueltas en la cabeza millones de pensamientos. Este año además, el objetivo era bajar de los cuarenta y cinco minutos, ya que, el año pasado no se pudo conseguir ese tiempo. Cambiar la estrategia y salir menos conservador que el año pasado, era la primera opción marcada.  Y así empecé, a ritmo vivo y con tres kilómetros por debajo de los 4:30 min/km. pero empezaba la subida, las cuestas, correr por la tarde, una temperatura superior a veinte grados, todo esto hizo que pasara unos kilómetros de sufrir, de apretar dientes y de mandarle a mí mente que andar o parar no era op